Duurzaam leven 10 tips voor een duurzame lifestyle

Duurzaam leven 10 tips voor een duurzame lifestyle
fokke sukke duurzaame lifestyle 10 tips voor een duurzame lifestyle Tegenlicht Meetup Den Haag Worsteling van de groenmens Pakhuis de Reiger Pakhuis de Regah Den HaagNaar aanleiding van de Tegenlicht Meetup Den Haag Worsteling van de Groenmens  10 tips voor een duurzame lifestyle

Tip 1: Leer het verschil tussen groen en duurzaam
Er zit een groot verschil tussen groen leven en duurzaam leven. Groen leven is eigenlijk een marketing concept om te verdienen aan mensen vanuit bedrijven. Duurzaam leven betekent leven met het minste impact op het milieu, zo min mogelijk afval en met middelen die hergebruikt kunnen worden zonder schade aan levende wezens.

Er zijn twee voorbeelden van groen leven maar die totaal niet duurzaam zijn:

Hybride auto’s
Zulke auto’s rijden op olie gebaseerde brandstoffen, die erg schaars zijn. Het bevat onderdelen die duur zijn en schadelijk voor het milieu. Het bezitten van een hybride auto is groen maar een fiets is duurzaam.

Zonne-energie
Dat het op zonlicht werkt is het duurzame onderdeel maar de onderdelen die moeten worden gemaakt, het gebruiken van een zonnepanel en de batterijen zijn niet duurzaam. Het switchen naar zonne-energie is groen maar het bouwen van een huis die zonne-energie gebruikt is duurzaam.

Tip 2: Verminder het gebruik van olie/benzine/petroleum
Dit probleem kennen we allemaal en is nummer één probleem op het gebied van milieu zorgen. Elk product van plastic bevat olie en alle vervoersmiddelen rijden op olie. Veel wetenschappers voorspellen dat over een aantal jaar geen oliedruppel meer te vinden is.

Er zijn een aantal dingen die jij kunt doen om minder olie te gebruiken: pak vaker de fiets, laat de verwarming uit en trek een warme trui aan en gebruik afbreekbare plastic zakjes. Er zijn al meerdere organisaties die deze produceren zoals ROTIM. Wij vinden het een super initiatief!

Tip 3: Verander ‘willen’ naar ‘nodig hebben’
Bedrijven halen jou over om dingen te kopen. Verander deze gedachte en denk goed na of je het wel echt nodig hebt! Dus koop alleen dingen die je écht nodig hebt, koop niet iets wat je al hebt, je hoeft niet per se alle trends en stijlen te volgen met nieuwe dingen, probeer zelf dingen te maken in plaats van iemand te laten komen en wees creatief met DIY’s.

Voorbeeld: Ga voor je kledingkast staan, bekijk elk item dat er in hangt en ga na of je het de afgelopen maanden gedragen hebt. Je zult verbaasd zijn hoeveel je niet draagt.

Tip 4: Stop met verspillen
In de loop van de jaren hebben we steeds meer afval gekregen. Afval moet worden vernietigd na gebruik en dat kost energie. Wij hebben twee tips om verspilling tegen te gaan:

Verpakken: Om alles wat wij kopen zit een verpakking. Zo heb je roze koeken in de supermarkt die in een plastic bakje liggen waaromheen een plastic zakje zit verpakt. Je kunt grote boxen kopen waar meerdere producten zijn verpakt. Dit scheelt veel in verspilling van verpakkingen. Neem ook een lunchbox mee naar werk in plaats van plastic zakjes.

Cadeaus verpakken: Gebruik recyclebaar verpakkingen zoals stoffen, alleen een strik om het cadeau of een kaartje met leuke tekst erop.

Tip 5: Koop spullen voor langere tijd of levenslang
In plaats van spullen kopen die maar een tijdje mee gaan, koop spullen die voor heel lang mee kunnen. Je hoeft niet per se met alle trends mee te lopen in jouw inrichting. Als je een paar tijdloze items hebt zoals een bank, kast of tafel die jarenlang mee gaat en leuk blijft, dan scheelt dat al heel veel geld.

Nog een aantal spullen die een langere tijd mee kunnen:

  • Vulpennen
  • Hervulbare aansteker
  • Gebruik geen wegwerpscheermesjes maar scheermessen van een goed merk
  • Koop goede en stevige leren schoenen in plaats van schoenen die in de mode zijnTip 6: Lokaal leven
    Als je duurzaam wilt leven, moet je lokaal leven. Hoe meer je lokaal kunt eten, kopen en consumeren, hoe beter! Het is duur om dingen te laten verschepen vanuit andere landen en je moet ook lang wachten.. Moet je per se die schoenen uit Italië hebben, of kun je ook schoenen kopen uit de winkel in de buurt?

Het is goed om geld te steken in lokale initiatieven. Dan gaat er een wereld voor je open!

Tip 7: Let op het water
Er wordt vooral nadruk gelegd op olie maar water is ook erg belangrijk. De bevolking van de wereld groeit en meer mensen hebben dus water nodig. In Amerika hebben bedrijven rechten van water gekregen. Er is minder water dus er moeten oplossingen worden bedacht voor water. Daardoor is er in een aantal gebieden besmetting en uitputting van water ontstaan.

Let dus op als je je sla wast en als je de kraan aanzet in de douche voordat het warm wordt. Vang je dat water op voor andere dingen? Dit kun je bewaren voor koken, planten water geven en handen wassen.

Tip 8: Leer jouw eigen eten te verbouwen
Once upon a time.. verbouwden mensen hun eigen eten en wisten zij precies hoe dat moest. Er zijn tegenwoordig maar weinig mensen die dit doen en weten hoe je dat moet doen. Weet jij hoe je een tomaat verbouwt? Veel voedsel wordt nu op schaal gemaakt in grote fabrieken op de lopende band.

Dit kost veel energie, er is veel afval en er is maar weinig diversiteit in voedsel. Hier is een idee: koop met vrienden, buren of familie een stuk grond en verbouw jouw eigen eten. Het is heerlijk vers, gezond en zonder bestrijdingsmiddelen. Of sluit je aan bij bijvoorbeeld Lekkernassûh

Tip 9: Gebruik zo min mogelijk elektriciteit
Alles werkt op elektriciteit. Denk aan je tandenborstel, magnetron en telefoon. Tijden veranderen, natuurlijk, en we kunnen niet zonder elektriciteit. Maar probeer aan de hoeveelheid van jouw elektriciteitsgebruik te denken; het scheelt ook in de portemonnee! Hier zijn een aantal tips:

  • Droog je kleding aan een wasrek in plaats van in een droger
  • Gebruik handmatige keukenartikelen, dus bijvoorbeeld de garde
  • Gebruik handmatige tuinartikelen zoals de heggenschaar
  • Sport zonder naar de sportschool te gaan of jouw eigen loopband te gebruiken

Tip 10: Verander jouw levensstijl geleidelijk
Duurzaam leven gaat vooral om bewust leven. Denk na over de dingen die je doet, maakt en gebruikt en bedenk of het beter en slimmer kan. Begin met één van de tips en werk geleidelijk naar de andere tips en zo verander jij jouw levensstijl helemaal.

Bron: The Perfect You

Heb je tips en/of suggesties? Laat ze hieronder in de comments achter

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s